فوائد لا تعرفينها عن أهمية تناول مشروب الكركدية

[ميدو الشورة]

ينصح الباحثون بتناول مشروب الكركدية لفوائده عديدة التي لا تعد ولا تحصى فهو يساعد على تبريد الجسد خاصة مع إرتفاع درجات الحرارة.

ويوصي الدكتور بهاء ناجى استشاري أمراض الروماتيزم عضو الجمعية المصرية للسمنة بضروة الاحتفاظ بمشروب الكركدية في الثلاجة لتناوله صيفا وشتاء.

وأشار الدكتور بهاء ناجى استشاري أمراض الروماتيزم عضو الجمعية المصرية للسمنة إلى أن الكركدية يحتوي على 10 سعرات حرارية.

وذكر الدكتور بهاء ناجى عشر فوائد لمشروب الكركديه:
- يخفض الضغط

- إدرار للبول

- تنشيط الدورة الدموية

- يساعد تخفيف آلام النقرس والروماتيزم

- يحتوي على كميات كبيرة من فيتامين سي

- يعالج نزلات البرد و الكحة وارتفاع الحرارة

- يهدئ تقلصات المعدة والرحم

- يخفض الإحساس بالعطش خاصة في رمضان

- إخراج السموم والأملاح

- مهدئ للأعصاب