يقول اشهر الأطباء النفسيين

[ميدو الشورة]

يقول اشهر الاطباء النفسيين ..

1- عندما ترى شخص يتكلم بسرعة ..
فــ اعلم انه : كتوم !

2- وعندما ترى شخص ينام اكثر من نصف يومه ..
فــ اعلم أنه : يتألم !

3- وعندما ترى شخص يضحك كثيرا وعلى شئ شبه تافه ..
فــ اعلم أنه : حزين !

4- وعندما ترى شخص يبتسم دائما بـ شكل متكرر ..
فــ اعلم أنه : متواضع وقلبه نظيف !

5- وعندما ترى شخصا يتشاجر معك دائما ..
فــ اعلم أنه : يحبك !!

6- وعندما ترى شخص لم يعد يهتم لأحد ..
فــ اعلم أنه : خٌذل من الكثير !

" حقيقهَ "

★★★★★

في إحدَى المحَلات ..
بَدلاً من أن يُكتب على البَاب ..
' مُغلق للصّلاة '
كُتب ..
' سبقنَاك إلى الصّلاةِ فالحَق بِنا '
" روعه الإيجابيه في الحق "

****

حين توفيت إبنتها الصغيره !!
إبتسمت وفي عينيهآ الدمع وقالت ..
هناك في الآخره سأطرق بآب الجنة ..
وستفتحه لي ..
" هكذآ الصبر عند المصآئب "

*****

من أجمل ذكريات الطفوله !!
أنك تنام في أي مكان في المنزل ..
ولكنك تستيقظ وأنت في سريرك ..
" ربي إرحمهما كما ربّياني صغيرا "

*****

في البلدية !!
على اليمين رجل يستخرج شهادة ميلاد ابنہ ..
وعلى اليسار آخر يستخرج شهادة وفاة ابيہ ..
" مشهد يختصر الحياة "

*****

يقول شاب !!
كلما مررت بجانب فتاة متبرجة كتمت أنفاسي ..
حتى لا أجد من ريحها فتكتب زانية ..
" دين وأخلاق "

*****

ستمر عليك سفينة المستغفرين ..
فإن أحبببت أن تكون ..
من الركاب المستغفرين ، قل ..
( أستغفرُ الله الذي لا إله إلا هُوَ الحيُّ القيوم وأتوب إليه عدَدَ خلقه ورضىٰ نفسه وزنة عرشه ومِداد كلماتهْ )

*****

أفضل عشرة أطباء في العالم هم ..

1- أشعة الشمس

2- كثرة شرب الماء

3- النوم الكافي ليلاً

4- الهواء الطلق النقي

5- المشي نصف ساعة يومياً

6- الغذاء الصحي المتوازن

7- تلاوة القرآن الكريم ..
وهو غذاء للروح لايمكن الاستغناء عنه ..

8- العسل

9- الحبة السوداء

10- القناعة والرضا بالقدر خيره وشره

★★★★★

تنفّس بـ ..." لا إله إلا الله

و عاتب نفسك .. بـ"استغفر الله"

و تألّم .. بـ"الحمد لله"

و تعجّب .. بـ "سبحان الله"

و افرح .. بـ "الصلاة على رسول الله"

و احزن .. بـ "إنّا لله وانا إليه راجعون"

و اكسر سمّ عينك بـ "ما شاء الله ﻻ قوة إﻻ بالله"

و ابدأ .. بـ "بسم الله"

و اختم .. بـ "الحمد لله"

****

أسال الله أن يرضى عنيَ وعنكمَ ..
فليس بعد رضى الله إلا الجنة ..

*****
خمسة أشياء كلنا نريدها و نحاول الحصول عليها :

1- وجه جميل

2- فلوس بالملايين

3- صحة قوية

4- أولاد شاطرين وفالحين

5- نوم عميق من دون مهدئات

سهلة جدا و بوصفة سحرية ..
وتستغرق 15 دقيقة يومياً !

كيف ؟

اقامة الصلاة في اوقاتها