معلومات طبيه

[مدحت الجزيرة]

الأنسولين

الأنسولين هو هرمون يفرزه الجسم بصورة طبيعية و يعمل علي ضبط مستوي السكر في الدم. و عندما يحدث نقص في إفراز الجسم للأنسولين فإننا نحتاج إلي مصدر خارجي للأنسولين لمنع المضاعفات التي قد تنتج عن هذا النقص مثل: إتلاف الخلايا الدموية, مشاكل الإبصار, مضاعفات في الكلي و الأعصاب
وهنالك عدة أنواع من الأنسولين تختلف في سرعة التأثير و طول المدى. عندما يقوم طبيبك بضبط مستوي السكر لديك . لا يجب تغيير نوع الأنسولين الذي تستخدمه إلا تحت إشراف الطبيب المعالج, و عندما ينصح الطبيب بالتغيير فإنه من الأفضل قياس السكر في الدم بصورة دورية أكثر من المعتاد حتى يتم التأكد من ثبات المستوي. يجب عليك أن تتعلم ملاحظة أعراض الزيادة و النقص في مستوي السكر في الدم و معالجة هذه الأعراض
كيف نستخدم الأنسولين؟

يتم حقن الأنسولين تحت الجلد. يجب إن تأخذ الجرعة الموصوفة تماماً بدون أي زيادة أو نقصان

لتحضير الجرعة
ومطلوب منك ان تمسح الغطاء الكاوتش للحقنة مستخدماً قطنه مبللة بالكحول وان تحرك الحقنة بين يديك برفق لتدفئة المحلول و خلط محتوياتهولا ترج بعنف ثم قم بسحب مكبس السرنجة للخلف لتملأها بالهواء بنفس مقدار الأنسولين المراد سحبه بان تدخل سن الإبرة في الحقنة و قم بدفع الهواء داخل الحقنة
( هذا يجعل سحب الأنسولين من الحقنة أسهل)
ثم اقلب الحقنة ثم اسحب مكبس السرنجة لتملأها بالمقدار المطلوب من الأنسولين. ثم بإزالة أي فقاقيع هواء من السرنجة

الحقن

قم باختيار موضع الحقن في الذراعأو الفخذ و نظف الموضع مستخدماً قطنه مبللة بالكحول و قم بمسك منطقة من الجلد و اجذبها إلي الأعلى قليلاً و ادخل الإبرة بزاوية من 45- 90 درجة قبل الحقن وتأكد من أن الإبرة لم تصل إلي أحد الأوعية الدموية و ذلك بأن تسحب المكبس قليلاً للخلف فاذا ظهر دم في الحقنة أخرجها و أعد إدخالها في مكان آخر قريب و إذا لم يخرج دم اضغط المكبس لحقن الجرعة واسحب الإبرة من الجلد و اضغط برفق علي مكان الحقن لعدة ثوان
( لا تقم بالتدليك) و يجب تغيير موضع الحقن باستمرار لمنع المضاعفات الموضعية التي قد تحدث

ماذا تفعل إذا فاتتك جرعة

من الهم ألا تنس أخذ أي من الجرعات, و لكن إذا حدث فقم بأخذها في أسرع وقت. و عليك أن تتعلم تمييز علامات انخفاض أو ارتفاع مستوي السكر في الدم

ما هى الادويه التى تتفاعل مع الأنسولين

بعض الأدوية قد تؤثر علي مستوي السكر في الدم بالارتفاع أو الانخفاض, لذلك يجب ألا تستخدم أي أدوية أو تتوقف عن استعمال أدويتك بدون استشارة طبيبك

الآثار الجانبية

قد يحث بعض التورم في مكان الحقن نتيجة عدم تغيير موضع الحقن, و لذا يجب تجنب هذا

علامات انخفاض مستوي السكر في الدم

الحدة و العصبية الزائدة, الارتباك الزائد, صعوبة في التركيز, شحوب( اصفرار) الجلد , الإرهاق, العرق الشديد, الصداع, سرعة ضربات القلب, تنميل الأطراف, الرعشة, عدم وضوح الرؤية, الإحساس بالبرودة, سرعة التنفس, و قد تصل إلى فقدان الوعي. و لذلك يجب أن تتأكد من أن الأقارب و المخالطين يعرفون ما يجب عمله لمساعدتك في هذه الحالات

علامات ارتفاع مستوي السكر في الدم

الدوخة, جفاف الحلق, احمرار الجلد, تغير رائحة النفس, فقدان الشهية للأكل, الرغبة في القيء , آلام المعدة, العطش الشديد, الإكثار من التبول

ملاحظات هامه جدا وخالصه لوجه الله

يجب أن تحافظ علي زيارة طبيبك باستمرار للتأكد من انتظام العلاج و استجابة الجسم له
و أيضاً المواظبة علي أخذ الأنسولين باستمرار, و الانتباه للأكل و ممارسة القليل من الرياضة بانتظام
أن المتابعة اليومية المستمرة هي السبيل الوحيد للتكيف مع مرض السكر و تجنب الكثير من الآثار السلبية الكثيرة التي قد تحدث نتيجة عدم الاهتمام
إن الارتفاع أو الانخفاض الشديد في مستوي السكر غالباً ما ينتج عن عدم التنسيق بين مواعيد الوجبات و مواعيد أخذ الأنسولين. أن قياس مستوي السكر بصورة دورية
و تسجيله و الاحتفاظ بهذه السجلات لمراجعتها من قبل الطبيب لهو في غاية الأهمية
و لأنه يكون من الصعب أحياناً التفرقة بين الارتفاع و الانخفاض الشديد في مستوي السكر فإن القياس يكون هو الفيصل في هذه الحالة
تأكد دائماً من نوعية التدريج الذي تستعمله في سرنجة الأنسولين, فطريقة القياس تختلف من تدريج 40 وحدة عنه في تدريج 100 وحدة
كما يجب عدم استخدام نفس السرنجة أكثر من مرة لمنع التلوث و العدوى, و يفضل إلقاء الإبرة في وعاء مغلق حتى لا تصيب أحد بأضرار
لا تقم بتغيير نوعية الأنسولين الذي تستخدمه بدون استشارة طبيبك

من الضروري أن تحتفظ بكارت يوضح طبيعة المرض و يشرح كيفية التصرف في حالة إذا ما أصابتك زيادة أو ارتفاع مفاجئ في مستوي السكر .
( هذه الفكرة البسيطة قد تنقذ حياتك فلا تستهن بها )
إذا كنت تدخن لفترة طويلة و قررت التوقف عن التدخين فقد يستدعي ذلك تعديل في جرعة الأنسولين
إذا كنت علي وشك إجراء عملية جراحية تأكد من أن الطبيب المسئول يعلم أنك تستعمل الأنسولين

واخبرا الله هو الشافى والمستعان

تمنياتى للجميع بصحه جيده

باذن الله ولكم منى تحيتى

[مدحت الجزيرة]

قرحة المعدة

ما هي العادات التي يجب اتباعها للوقاية من قرحة المعدة؟

ابتعد عن التدخين

بعض الأدوية قد تساعد علي حدوث قرحة المعدة و خاصة المسكنات

يساعد تقليل الوزن علي تخفيف أعراض القرحة

تجنب الأكلات التي تهيج القرحة, مثل: القهوة, الشوكولاته, الموالح و عصير الطماطم, النعناع, الأكلات عالية الدهن, لا تصدق المقولة القائلة - أن المشروبات الغازية تعالج القرحة - فالعكس هو الصحيح

نظم وجباتك بحيث تأكل وجبات خفيفة و كثيرة أفضل من ثلاثة وجبات دسمة. لا تأكل في وقت متأخر من الليل, لا تنام مباشرة بعد الأكل

إن الرياضة الخفيفة مفيدة جداً, و لكن لا تمارس الرياضة بعد الأكل مباشرة

قلل من التوتر الذي تتعرض له, فهذا أحد الأدوية السحرية لمشكلتك

أحياناً ما يكون سبب القرحة هو ميكروب يعرف باسم
Helicobacter pylori

و في هذه الحالة يتم عمل تحليل لإكتشاف الميكروب و إن وجد يصف الطبيب أدوية للقضاء عليه و علاج القرحة نهائياً باذن الله

مع تمنياتنا للجميع بالصحه الدائمه

ولكم تحيتنا

[مدحت الجزيرة]

مصل الإنفلونزا.


مصـل الأنفـلونزا
هو عبارة عن حقنة تؤخذ مرة واحدة سنوياً للوقاية من الإصابة بفيروس الأنفلونزا.

لماذا التطعيم ضد الأنفلونزا؟

الأنفلونزا قد تكون مرض خطير لبعض الناس, و هي أشد من مجرد نزلات البرد العادية فهي تسبب ارتفاع درجة الحرارة مع آلام في الجسم و قد تتطور لتؤدي إلي الالتهاب الرئوي. و نظراً لأن الأنفلونزا عدوي فيروسية فهي لا يمكن علاجها بالمضادات الحيوية لذلك تكون الوقاية هي الحل الأمثل.
من هم أكثر الناس احتياجا للتطعيم ضد الأنفلونزا؟

كبار السن فوق 65 عاماً

المصابين بأمراض مزمنة مثل أمراض القلب و السكر و الكلي و الجهاز التنفسي

السيدات الحوامل بعد الشهر الثالث من الحمل

الأطفال بعد سن ستة أشهر
ما هو أفضل وقت للتطعيم؟

الفترة بداية من شهر أكتوبر و حتي ديسمبر من كل عام هي أنسب وقت و إن كان التطعيم بعد ذلك الميعاد يعطي نتائج طيبة أيضا
ما هي الجرعة للكبار و الأطفال؟
الكبار و الأطفال أكبر من 3 سنوات: تعطي الحقنة كاملة أي 0.5 مل و تحقن في العضل
الأطفال من 6 أشهر و حتي 3 سنوات: تعطي نصف الحقنة أي 0.25 مل في العضل.
بالنسبة للأطفال الذين يأخذون المصل لأول مرة يفضل إعطاء جرعة ثانية تأكيدية بعد شهر من الجرعة الأولي( و لا يكرر هذا الأمر في السنوات التالية)

لماذا يكرر التطعيم سنوياً؟

لأن فيروس الأنفلونزا بطبيعته دائم التطور و التغير و لذلك فكل عام يقوم العلماء في منظمة الصحة العالمية بتحديد أفضل تركيبة لهذا العام و التي تعطي أكبر قدر من المناعة

هل يمكن أن يسبب المصل الإصابة بالأنفلونزا؟

بالطبع لا , لأن المصل يتكون من خلايا ميتة لا يمكن أن تسبب المرض نفسه.
و لكن أحياناً يحدث أن يصاب الشخص بأدوار البرد بعد عدة أيام من تلقيه المصل و هذا سببه أن الشخص يكون حامل للعدوي في وقت التطعيم و لم تظهر عليه الأعراض بعد, ثم تظهر بعد عدة أيام و يعتقد الشخص أن المصل هو الذي سبب له العدوي و هذا غير صحيح.

هل التطعيم يحمي من الإصابة بالأنفلونزا تماماً ؟

كلا, فلا يوجد مصل فعال بنسبة 100% ولكن مع التطعيم تقل احتمالات الإصابة بنسبة كبيرة و حتى إن حدثت الإصابة فالأعراض تكون أخف و أقصر في مدتها.

هل يمكن أن يسبب المصل أية أعراض جانبية خطيرة؟

الأعراض الجانبية للتطعيم لا تتعدي بعض الألم أو الاحمرار البسيط في مكان الحقنة.
هل هناك موانع ضد التطعيم؟
أي شخص يمكن أن يأخذ المصل ماعدا من لديهم حساسية ضد البيض.

دمتم بحفظ الله وبصحه جيده

لكم تحيتى ومن معى

[مدحت الجزيرة]

الفرق بين نزلات البرد و الأنفلونزا ؟


إن نزلات البرد و الأنفلونزا مرضين مختلفين, تسببهما الفيروسات. فما الفرق؟

تكون أعراض نزلات البرد خفيفة و لا تسبب الكثير من المشاكل, أما الأنفلونزا فيمكن أن تكون خطيرة و لذلك يجب معرفة الفرق لكي نستطيع أن نعرف كيفية التصرف مع كليهما.

فنزلة البرد غالباً ما تحدث بالتدريج و علي مدي يوم أو أثنين و تبدأ برشح في الأنف و سعال و التهاب بسيط في الحلق. و غالباً بعض السعال الخفيف و ارتفاع طفيف في درجة الحرارة.
أما الأنفلونزا فتضرب بلا هوادة و بسرعة و هو أوضح الفروق. فقد تكون بحالة جيدة في أحد الأيام و في خلال ساعتين أو أكثر تصيبك بكامل أعراضها: فترتفع حرارة الجسم بشدة و تصاب بصداع شديد و آلام مبرحة في عضلات الظهر و الذراعين و الأرجل و سعال شديد.
و بسرعة تشعر بأنك منهك القوي و يستمر الإرهاق و الأعراض لمدة قد تصل إلي أسبوعين بعد زوال باقي الأعراض. و غالباً ما يصاحب ذلك رشح و سعال و عطس و التهاب الحلق.

و يمكن أن تصاحب الأنفلونزا مضاعفات شديدة. فإذا كنت شاباً و بصحة جيدة فسيزول المرض خلال أسبوع فيما عدا الإرهاق. أما بالنسبة لكبار السن فالأنفلونزا يمكن أن تكون خطيرة و تتطلب اللجؤ للطبيب و ينصح باستخدام التطعيم الواقي منها سنوياً. و علي عكس ما قد يشاع فأن التطعيم لا يمكن أن يتسبب في إصابتك بالأنفلونزا مطلقاً.

دمتم بحفظ الله

وبكره معلومه جديده

مع تحيتى

[مدحت الجزيرة]

كيفية علاج نزلات البرد و الأنفلونزا

أن العلاج لأي من الأنفلونزا أو نزلات البرد غالباً ما يكون موجهاً لتخفيف الأعراض حيث أنه لا يوجد علاج فعال حتى الآن لهذه الفيروسات. وتتلخص النصائح في الآتي:

ألزم الفراش قدر الإمكان

أكثر من شرب السوائل الدافئة الخالية من الكافيين

يمكن استعمال المسكنات أو خافض الحرارة عندما تكون الأعراض شديدة و غير محتملة( تجنب الأسبرين في الأطفال). كذلك قد تساعد بعض أدوية الكحة أو الرشح علي تخفيف الأعراض .

المضادات الحيوية لا تعالج الالتهابات الفيروسية. هناك بعض مضادات الفيروسات و لكن لا تستعمل إلا تحت إشراف الطبيب و تؤخذ خلال يومين من بداية الأعراض لكن تكون مؤثرة.

الوقـــاية
يعتبر مصل الأنفلونزا هو أفضل طرق الوقاية علي الإطلاق . و يفضل أخذه سنوياً قبل موسم العدوى ( من ديسمبر و حتى مارس) حيث أنه يعطي مناعة تستمر لمدة 6 أشهر.

ابتعد عن الأشخاص المصابين بالأنفلونزا و تجنب استعمال الأدوات الخاصة بهم فالعدوى يمكن أن تنتقل عن طريق الرذاذ أو عن طريق ملامسة أشياء مثل مقبض الباب أو سماعة التليفون التي استعملها المريض. ( تغلب علي ذلك بالإكثار من غسيل الأيدي و تجنب ملامسة وجهك بيديك)

اتصل بالطبيب فوراً إذا: شعرت بصعوبة في التنفس أو ألم في الصدر أو استمر ارتفاع درجة الحرارة أكثر من أربعة أيام. ( فهذا قد يعني بعض المضاعفات الأخرى غير الأنفلونزا)

أو إذا كنت تعاني من أحد الأمراض المزمنة مثل: أمراض القلب, الرئتين, السكر, أو نقصاً في المناعة الطبيعية للجسم حيث أنك تكون أكثر عرضة لمضاعفات خطيرة.


دمتم اخوانى برعايه الله

وبصحه جيده على الدوام

متمنين لكم الصحه والسعاده

ولكم تحيتنا انا و..........