المران الصباحي: تدريب على التسديد ومجموعتي "هجوم وضغوط" وتألق بركات

[ahstarsat]

أدى الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي مرانه الصباحي استعداداً للقاء مصر المقاصة يوم السبت المقبل في الأسبوع الخامس عشر في إطار منافسات الدوري العام المصري.

وبدأ المران في الساعة التاسعة والنصف صباحاً وانطلق بمحاضرة فنية داخل الملعب ثم انتظم اللاعبون بعدها بتدريبات اللياقة البدنية والإحماء والإطالة تحت إشراف أنطونيو فيدالجو مخطط الأحمال بالفريق.

وتم تقسيم اللاعبين بعدها إلى مجموعتين شاركت الأولى في جمل هجومية بالتسديد على المرمى شملت كلاً من محمد بركات ومحمد أبو تريكة وأسامة حسني وحسين غنيم وفرانسيس وشاركت الثانية في تقسيمة اشتملت على الضغط على الخصم وكيفية التمرير السليم تحت ضغط والتمركز بالنسبة لحامل الكرة.

وشارك بعدها اللاعبون في تقسيمة كبيرة على مرميين غاب عنها الثنائي هشام محمد وأحمد فتحي لتنفيذهما برنامجاً تأهيلياً كما لم يتمكن علاء شعبان من المشاركة في التقسيمة لنهايتها.

وشهدت التقسيمة حماساً كبيراً من جانب اللاعبين لحجز مكانهم داخل تشكيل الفريق الأساسي خلال المرحلة المقبلة بالإضافة إلى تألق واضح من جانب أسامة حسني ومحمد طلعت ومحمد بركات.

[$ابو تسنيم$]

بارك الله فيك اخى الكريم

[عبدالرازق ابو محمد]

أحسنت جزاك الله خيرا

[حسام مشعل]

بارك الله بك اخي الغالي
تحياتي لك

[ahstarsat]

شكرا اخوانى على المتابعه

بارك الله فيكم