احذري تناول الفاكهة

[ابوعلاء عز]

حذر الخبراء من تناول الفاكهة بعد الأكل مباشرة
كما هو شائع
الفاكهة تحتاج إلى مرور بطيء إلى المعدة
حتى تُهضم بطريقة طبيعية
ولكنها عندما تلتقي باللحوم تتخمر في المعدة
وقد تتحول إلى كحول يعوق عملية الهضم
وفي الوقت نفسه تفقد الفاكهة كل ما تحتويه من فيتامينات
وتضطرب عملية التمثيل الغذائي للبروتين
ولفت إلى أن تناول الفاكهة بعد الطعام مباشرة
يؤدى إلى تحلل غير العادي للبروتينات ينتُج عنه
انتفاخ في المعدة
وأشارو إلى أن تناول الفاكهة يدمر إنزيم بتيالين
وهو إنزيــم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات

[انطونى سات]

تسلم الايادى حبيبى