|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
المشمشية تفتح الشهية وتنشط الدورة الدموية
المشمشية تفتح الشهية وتنشط الدورة الدموية المشمشية ترفع المناعة؛ حيث إنها تصنع من فاكهة المشمش التي تحتوي على 80 فائدة غذائية. وأن المشمشية تفتح الشهية وتنشيط الدورة الدموية، وتحمي من الإمساك، كما أنها تعد مصدراً ممتازاً لفيتامين "أ" ولمادة "البيتا كاروتين" المضادة للأكسدة، كما أنها مصدر مهم لصحة الجلد والعين، وتقوية الأغشية المخاطية، والوقاية من التجاعيد. وعن الصيام وفوائده، أن الصيام يفيد وظائف الجسم، مؤكداً أن الجوع المنتظم ينشط الذاكرة، ويزيد الذكاء، ويحسن أداء الإنسان الذهني والعقلي، ويزيد من كفاءة جميع أجهزة الجسم. وكشفت الدراسات الحديثة عن أهمية المشمش في تعزيز مناعة الجسم ضد الأمراض، وذلك لاحتوائه على عدد من الأملاح المعدنية أهمها الفوسفور والحديد والكالسيوم والبوتاسيوم وفيتامين "ايه" و"بي" و"سي"، إضافة إلى غناه بالسكر والبروتين والكالسيوم والألياف. وأشار الباحثون إلى أن المشمش يعمل على تعديل نسبة الحموضة الضارة بالجسم والتي تخلفها بعض الأغذية، كما أنه يساعد على تقوية العظام والأنسجة وقوة الجسم الدفاعية ضد الأمراض. وأوضح الباحثون أن المشمش يفيد فى حالات فقر الدم ويقوي البصر ويعزز جهاز المناعة فضلاً عن دوره فى تنشيط وظائف الكبد.
|
22/8/2011, 12:04 PM | رقم المشاركة : ( 2 ) | |||
مـهـند س فـعال
|
رد: المشمشية تفتح الشهية وتنشط الدورة الدموية
جزااااااااااااكم الله خيرا
|
|||
22/8/2011, 10:25 PM | رقم المشاركة : ( 3 ) | ||||
كبار الشخصيات
|
رد: المشمشية تفتح الشهية وتنشط الدورة الدموية
لك كل الشكر والتقدير
|
||||
1/9/2011, 09:33 PM | رقم المشاركة : ( 4 ) | ||||
مـهـند س مـاسـي
|
رد: المشمشية تفتح الشهية وتنشط الدورة الدموية
شكرا لك يغالي
|
||||
1/9/2011, 09:53 PM | رقم المشاركة : ( 5 ) | |||
حرامي مواضيع وأعضاء المنتدى
|
رد: المشمشية تفتح الشهية وتنشط الدورة الدموية
شكرا لك اخى
|
|||
5/9/2011, 07:42 PM | رقم المشاركة : ( 6 ) | ||||
نـجـم نـجـوم المهندسين العرب
|
رد: المشمشية تفتح الشهية وتنشط الدورة الدموية
لك كل الشكر والتقدير
|
||||
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
Google Adsense Privacy Policy | سياسة الخصوصية لـ جوجل ادسنس
^-^ جميع آلمشآركآت آلمكتوبهـ تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ ,, ولا تعبّر بأي شكلـ من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى ~