فوائد لا تعرفينها عن التين

[ميدو الشورة]

تعد فاكهة التين من الفواكه الصيفية المحببة وهناك فوائد لا يعرفها الكثيرون في هذه الثمرةلتقوية الكبد وتنشيط الامعاء ومعالجة السعال المزمن.

إليك أهم فوائد التين يقدمها إستشارى التغذية العلاجية الدكتور خالد يوسف

-تناول التين يقوي الكبد وينشطه ويزيل تضخم الطحال ويعالج أمراض الدورة الدموية والأوردة خصوصاً البواسير
- يقيك من الامساك.

-التين يُساعد على تنشيط وظيفة الأمعاء ، ويمنع حدوث الإمساك فهو مُليِّن "
- يزيل الانتفاخ.

- يقضي على الرشح والزكام , حيث انه مفيد لعلاج السعال المزمن.

- ويعد التين ملطف للبشرة ومنعم لها ويعمل على تهدئة الأعصاب.

- يساعد على انقاص الوزن " ويحذر اكل التين بكثرة أو تناول التين مع الحليب لانه يؤدي إلى زيادة الوزن."